 |
| source image : www.hellosehat.com |
Terkait mengapa bayi baru lahir harus diberikan asi eksklusif sampai usia 6 bulan dikarenakan pertumbuhan bayi akan lebih optimal apabila diberikan asi eksklusif sampai usia 6 bulan. Dari sisi lain pemberian asi oleh ibu kepada anaknya akan membuat kedekatan diantara mereka dan dari segi ekonomi menyusui dengan asi akan menjadi lebih ekonomis karena asi merupakan karunia dari tuhan yang tidak bisa anda beli.
Bayi yang kurang mendapatkan asi berarti kurang memiliki kesempatan untuk mengembangkan kecerdasannya. Karena di dalam ASI kaya akan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang sangat dibutuhkan untuk mendukung kecerdasan bayi. Jika bayi kurang diberikan asi akan sangat rentan sekali menderita infeksi karena kekebalan tubuhnya (imun) yang belum cukup optimal melawan bakteri atau virus yang masuk.
Banyak pertanyaan mengenai cara memberikan asi eksklusif kepada bayi untuk ibu yang kesehariannya disibukkan dengan bekerja dikantor. Seorang ibu pekerja pasti sudah memiliki pengetahuan dan persiapan yang baik untuk dapat memberikan asi eksklusif.
Beberapa cara berikut ini dapat ibu coba untuk bisa memberikan asi eksklusif selama bekerja :
- Coba mulai sekarang belajar cara memerah asi
Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk memerah asi antara lain menggunakan pompa asi baik yang manual ataupun elektrik. Pompa asi manual dan elektrik cukup mudah untuk digunakan dan didapatkan, apalagi kini sudah disertakan juga petunjuk penggunaannya. Bagi anda ibu pekerja yang ingin menghemat biaya bisa coba dengan cara menyewa pompa asi diabreastpump, bila bingung sewa dimana, diabreastpump adalah solusinya. diabreastpump menyediakan jasa sewa pompa asi yang bisa dicari dengan kata kunci sewa pompa asi tangerang, sewa pompa asi jakarta, sewa pompa asi depok, sewa pompa asi bekasi, dan sewa pompa asi bogor. Jenis pompa asi manual maupun elektrik tersedia di diabreastpump.- Mengetahui cara menyimpan asi hasil perahan
Cara menyimpan asi yang salah bisa merusak kualitas asi dan perjuangan anda dalam mengumpulkannya bisa jadi sia-sia. Simpan asi dalam freezer dengan wadah yang aman seperti botol kaca atau bisa juga dengan kantong asi, pasangkan label dan tulis kapan tanggal perahan dilakukan. Jika asi anda simpan menggunakan kulkas fasilitas kantor pastikan beri identitas yang berbeda pada label agar tidak tertukar dengan asi milik teman anda. Bila dikantor tidak memiliki kulkas ibu bekerja tetap bisa menyimpan asi dalam insulated cooler bag dengan ice packs.- Mengetahui cara menyajikan asi yang diambil dari kulkas
Bila ibu ingin menggunakan asi yang disimpan di freezer sebaiknya ibu turunkan asi dari freezer pada malam hari sebelum digunakan. Diabreastpump menyarankan sebelum digunakan rendam asi yang masih di dalam botol kaca atau kantong asi menggunakan air panas, fungsinya adalah agar asi yang membeku cepat mencair sehingga tidak membutuhkan waktu lama untuk diberikan kepada bayi anda. Asi yang tidak habis dalam sekali konsumsi sebaiknya tidak digunakan kembali, sebisa mungkin asi sekali konsumsi saja dan langsung buang jika memang bersisa.- Latihan memberikan asi dari botol susu
Dua minggu sebelum ibu masuk kerja kembali, coba ajarilah memberikan asi kepada bayi anda menggunakan botol susu (dot). Dengan melakukan hal seperti ini secara tidak langsung ibu sudah mengajari bayi ibu untuk mengurangi menghisap puting susu ibu, karena sudah digantikan dengan menggunakan botol susu.- Dukungan dari lingkungan kerja
Yang harus ibu ketahui bahwasannya hak ibu untuk menyusui dan hak anak untuk mendapatkan asi dilindungi undang-undang. Jadi sebisa mungkin jika ibu ingin memerah asi dikantor diskusikan terlebih dahulu kepada atasan atau rekan kerja ibu. Seperti ibu membutuhkan waktu setiap 3-4jam untuk memerah asi. Bila lingkungan kerja mendukung secara tidak langsung memberikan keuntungan bagi perusahaan karena anak yang mendapatkan asi eksklusif lebih jarang sakit, sehingga ibu bisa masuk kerja full day dan lebih jarang tidak masuk.Inspirasi artikel bersumber dari : https://hellosehat.com.
Belum ada tanggapan untuk "Cara memberi ASI Eksklusif bagi ibu pekerja"
Posting Komentar